Ayurveda, die Kunst des Lebens, birgt einen reichen Schatz an Wissen, das heute zeitgemäß genutzt werden kann. Es dient als Bindeglied zwischen Yoga und dem alltäglichen Leben. Die Integration eines yogischen Lifestyles in meinen Alltag und das Führen eines gesunden und wertvollen Lebens stehen im Fokus.
In einem persönlichen Einzelgespräch bietet Ayurveda Antworten auf vielfältige Fragen: Wie kann ich meinen Körper-Geist-Komplex optimal unterstützen? Welche Nahrungsmittel sind empfehlenswert? Welche Gewohnheiten sollte ich betonen, und von welchen vielleicht besser Abstand nehmen? Ayurveda ermöglicht es, individuelle Bedürfnisse zu erkennen und maßgeschneiderte Empfehlungen für ein ausgewogenes Leben zu erhalten.
Alle diese Fragen und viele weitere können mit Ayurveda im Einzelgespräch beantwortet werden.
Du möchtest einen Workshop, Seminar oder Ausbildung von mir besuchen? Eine oder mehrere Online Sitzungen buchen? Dann schaue einfach unter Termine, ob ich in nächster Zeit bei Dir in der Stadt bin.
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